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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【亞培】安素香草少甜(237ml X30入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【亞培】安素香草少甜(237ml X30入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【亞培】安素香草少甜(237ml X30入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

亞培安素是均衡的營養配方，每1500大卡所含營養素，可符合衛福部國人膳食營養參考攝取(DRI)建議值(氟除外)，每日飲用增強體力，可口飲補充三餐攝取不足的營養並可取代正餐。不含膽固醇、不含乳糖、低鈉。
●提供3大營養素與28種維生素/礦物質、優質蛋白質幫助肌肉生長，增強體力。
●專為台灣人設計的口味, 與原配方相比糖含量下降57%，符合WHO標準
●每罐含有3公克膳食纖維，幫助排便順暢
●奶素可用

口飲補充營養：在醫師或營養師指示下做為部分營養補充，於正餐或二餐間使用。
管灌飲食：作為唯一營養來源時，請依照醫師或營養師指示使用。視病人的狀況及耐受情形來調整灌食速度、灌食量及濃度，在灌食間及結束後可給予水分補充，以滿足額外的需求，食用過量無助於疾病改善，使用時應避免污染。
使用說明：請在有效日期前使用，本產品有多種營養素，使用前請充分搖勻，以免沉澱。常溫及冰涼時皆可使用。

品牌名稱

對象與族群

• 中性
• 男
• 女
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即飲

認證

• 特殊營養品字號

甜度

• 正常

類型

• 飲品
• 不可管灌

產地

• 美國

口味

• 原味
• 其他口味

商品規格

• 1.商品組合/規格：亞培 安素香草少甜237ml X30入
  2.商品品名：亞培 安素香草少甜237ml X30入
  3.商品重(容)量：亞培 安素香草少甜237ml X30入
  4.內容物名稱(成分)：水、麥芽糊精、濃縮牛奶蛋白、糖、果寡醣、大豆油、分離黃豆蛋白、礦物質(檸檬酸鉀、磷酸鎂、氯化鈉、碳酸鈣、檸檬酸鈉、磷酸鈣、氯化鉀、磷酸二氫鉀、硫酸亞鐵、硫酸鋅、硫酸錳、硫酸銅、三氯化鉻、鉬酸鈉、碘化鉀、硒酸鈉)、菜籽油、玉米油、香料(香料、辛烯基丁二酸鈉澱粉)、大豆卵磷脂、維生素(維生素C、維生素E、本多酸鈣、菸鹼醯胺、維生素B1、維生素B6、維生素B2、維生素A棕櫚酸酯、葉酸、生物素、維生素K1、維生素D3、維生素B12)、氯化膽生僉、鹿角菜膠、葡萄糖、椰子油。
  5.食品添加物名稱：每份營養成分 蛋白質14.4%、脂肪21.6%、碳水化合物64.0%，滲透壓470mOsm/公斤水。
  6.原產地(國)：美國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：美商亞培股份有限公司台灣分公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市民生東路三段51號6F
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2505-0828
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：無
  11.食品業者登錄字號：A-130961216-00000-6
  12.投保產品責任險字號：JCL0503649/2015-004
  備註欄：除非經醫師或合格的醫療專業人員指示，本品不建議給孩童使用。半乳糖血症者不適用。本品非供靜脈注射使用。本品屬特定疾病配方食品，使用前須經醫師或營養師指導使用。可單獨管灌滿足病中需要。食用過量無助於疾病改善。本產品含有牛奶、大豆及其製品。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

由於目前疫情的影響，現在的手機廠商的發布會一般都改成線上發布會了，這也是目前上半年的發布會常態了，我們已經習慣接受這樣的形式影響了。 伴隨著OPPO的新機發布，VIVO也要發新機了，VIVO於3月10日下午召開了線上發布會，線上發布了NEX3的升級版，升級幅度主要是CPU,內存，存儲等，相對於每年的新機來說，這都是常規升級了，想要在如今的線上發布會做出有差異化的產品，還是要有一定的實力的。 NEX3S相對於NEX3來說算是小幅度升級了，處理器升級到了865，內存升級到了LPDDR5，存儲是UFS3.1，這些都是常規升級了，但是相對於今年發布的新機來說，確實做到差異化，VIVO和OPPO本是一家，所以這次在產品思路上，基本保持在一致的步伐，攝像頭並沒有學其他廠商一樣增加好幾個，還是跟原來一樣的三攝像頭。 螢幕 這次NEX3S搭載了一塊解析度為2256*1080的AMOLED螢幕，官方說是無邊瀑布屏，兩側螢幕向外延伸，看起來真的很舒服，由於搭載了彈出式攝像頭，所以這次的效果看起來真的不錯，在今年全都是打孔屏的狀態下，彈出式攝像頭別具一格，當然屏占比也是差不多接近了100了。 ...NEX 3S 相機 後置三攝像頭，分別是6400萬像素主攝+1300萬像素廣角微距攝像頭+1300萬像素長焦攝像頭，最高支持20倍數碼變焦，可以說還是比較出色的，前置攝像頭搭載了1600萬像素的彈出式攝像頭。 電池以及其他 電池容量為4500mAh（典型值），搭載了44W閃充，可以快速充滿電池，支持HIFI和3.5mm耳機孔，現在支持3.5mm的耳機孔的手機真的不多了。 價格 NEX 3S（8GB+256GB）4998元 NEX 3S（12GB+256GB）5298元 價格現在看來還是稍貴的，現在的旗艦機都是這麼貴了，合不合適就看個人習慣了。

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文章來源取自於：

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